全国母乳喂养月的母乳喂养小贴士

通过PCBC IBCLC的Alimah Hall

阿丽玛和一个新妈妈。照片来源:Brita Johnson

阿丽玛和一个新妈妈。照片来源:Brita Johnson

8月是全国母乳喂养月,我们庆祝母乳喂养的好处,并努力确保家庭获得实现母乳喂养目标所需的支持。为了纪念全国母乳喂养月,Bridgetown Baby向Bridgetown Baby的IBCLC之一Alimah Hall签到,要求她分享一些母乳喂养技巧。

1)躺卧姿势是我最喜欢的护理姿势,尤其是对于年幼的婴儿。它对哺乳父母非常舒适,它可以充分利用婴儿的哺乳反射,帮助婴儿获得更深的锁感。请您的导乐或泌乳顾问为您提供帮助!

2)为帮助您的宝宝更好地吞咽,请设想自己要喝一杯水。当您的头朝前伸直并且脖子伸出,头部稍微向后倾斜时,这是最简单的方法。用您的护士瞄准同样的姿势。

3)对于大多数母乳喂养的父母,我建议跳过昂贵的母乳喂养枕头和支撑架。通常,卧铺和扔枕头,卷毛巾和毛毯以及您已经拥有的其他物品,足以在母乳喂养期间支撑您和婴儿,尤其是当您以我最喜欢的,悠闲的姿势喂养婴儿时。

4)婴儿是否正在蠕动并努力地闩锁?看他们的脚。如果他们在太空中踢踢或晃动,婴儿可能会感到不安全,无法进行护理工作。尝试将脚踩在身体上,或用接收毯子或枕头固定脚。

5)我鼓励客户学会手工挤奶。知道您是否处于泵不工作或不工作的情况下,这是一项重要技能。

6)每一个双胞胎都是不同的,我将每个人作为具有独特需求的独特个体来对待,但我的护理计划始终包含一项普遍的建议:与婴儿一起花费大量时间与皮肤接触。它有助于安抚烦躁的婴儿,促进体内的泌乳激素,调节婴儿的神经系统和身体系统,还有更多功能!

7)乳房可能与飞镖靶类似,但是为了使乳房在婴儿口中的位置正确,我们的目标不是靶心。相反,目标是不对称的闩锁,使婴儿的上嘴唇更靠近乳头,而下嘴唇更远。要实现这种不对称的闩锁,请从婴儿的鼻子与您的乳头对齐,并使其下唇远离乳头开始。

8)在大多数情况下,在产后立即尝试设定期望值,以备不时之需。并非总是这样—婴儿变得更强壮,更有效率,但是考虑到经常护理是一种规范,可以使婴儿在最初的几周内感到更轻松。

9)不要等待获得帮助。如果母乳喂养很痛苦,说明婴儿没有达到预期的体重增长,或者您的内脏只告诉您母乳喂养不顺利,请不要延迟寻求支持。在他们陷入多层次的问题之前,尽早解决护理困难通常要容易得多。

Alimah是一名产后导尿认证医生和国际委员会认证的泌乳顾问(IBCLC)。 Alimah镇定自若的生活和热情洋溢的精神为她所服务的新家庭创造了一个舒适的环境。她的愿望是在珍贵而短暂的产后时期为家庭提供支持,同时使他们对自己的养育技巧充满信心。 Alimah拥有基础教育学士学位,并获得儿童早期教育和特殊教育的认可。业余时间,她喜欢大自然,与十几岁的女儿喝茶,并梦想着下一次大旅途。

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