T-W-I-N-S方法,以倍数增长+ $ 100美元折扣的套餐

因为双胞胎并不容易,是的,所以两个远远超过一对

由Krystle Gard

照片由Krystle Gard提供

照片由Krystle Gard提供

我的双胞胎快四岁了,我一直在想应该写些关于双胞胎的东西。但是当我停下来回想那些早期的日子时,我几乎什么都记不起来了。我是如此失眠,以至于我的双胞胎八个月大时得了产后抑郁症。所以,我对双胞胎的奇迹一无所知。我的确是实用的建议,我喜欢称之为T-W-I-N-S方法,它将在第一年帮助您蓬勃发展,因此您可以在混乱中享受所有美好时光。

双胞胎_take_care.png

很难承认我们需要帮助...承认您需要帮助!我们常常觉得我们必须自己做所有事情-我当然做到了。但是我们没有必要。我希望一个朋友会推荐产后导尿,或者不是住在附近的家人会给我买一些产后导尿的礼券。它将改变生活。 合作伙伴很棒,而且无价。在某些时候,你们都需要睡眠和支持。 想象一下……一个奇妙,善良的女人来到你家。她送您午睡,让您的大孩子(如果有的话)与她一起洗,干和折叠衣物,让他们玩得开心。她喂婴儿,为晚餐准备一些食物。然后,在她的帮助下,您创造了新的记录,可以让所有人在36.8分钟内离开家。每个双胞胎妈妈,无论双胞胎是否是他们的第一个孩子,都应该得到这种支持。

双胞胎_wake_both.png

回顾过去,这可能确实改变了第一年的表现。我决定在某个时候要遵循建议,并且“永远不要唤醒熟睡的婴儿”。由于我的婴儿按相反的时间表醒来,这意味着我每两个小时醒来一次,其中一个婴儿的喂养时间为11个月,这实际上就是For。曾经这是我失去所有睡眠的地方。 从我这拿走: 梦想饲料* 没有醒来的双胞胎。它将节省您的理智。

双胞胎_let_it_go.png

您将一遍又一遍地听到相同的事情: “他们是双胞胎吗?” “他们一样吗?” “哇,你必须全力以赴。” 或我最喜欢的: “我不知道你是怎么做到的。” 如果您每次听到这些评论之一都感到困扰,那么您将一直感到压力。 接受每次外出时您至少会听到其中一种的声音-随它去吧。

双胞胎_feed_both.png

为了节省时间并给自己更多的自由,请尝试同时喂养双胞胎。这似乎是不可能的,但实践却是完美的。有几个很棒的 护理枕头选项**和几个职位来完成此任务。 聘请哺乳咨询师是一种获得帮助,支持和知识的绝妙方式,您需要一次就舒适地进行护理。 产后导尿管可以帮助您进行奶瓶喂养,她将配备大量的专业提示和想法,以使其尽可能简化和简化。通过一些练习,即使在公共场合,您也可以像冠军一样进食。

双胞胎_sleep_sleep.png

剥夺睡眠不是开玩笑。当我们身处其中时,我们并没有意识到它有多糟糕,它可能会破坏与我们的伴侣,较大的孩子,其他家庭成员和朋友的关系。 绝对有必要每周获得一两个晚上的良好睡眠,或者每个24小时连续4-5个小时的睡眠。 在最初的几周里,有一个朋友或家人每周一次或两次过夜来帮助喂养和照顾婴儿,可能会很省钱。如果您没有朋友或家人有能力或不愿意在某些夜晚提供帮助,请寻求外部支持- 雇用产后导尿管可以让您自由地睡个好觉,同时还要保证您的婴儿处于良好的状态。再加上产后导尿,还可以做一些轻松的家务劳动和做饭!

双胞胎太棒了,真可爱。我的男孩们现在开始互相称呼他们为“最好的朋友”,这使我的心融化为幸福的妈妈之爱。双胞胎真是太幸运了-当您获得最初几个月的支持时,您可以创造一生中最美好的回忆。

*梦想喂养 指婴儿在睡觉时喂奶,这样您也可以睡得更多。您可以在上床睡觉之前或整个晚上(如果它们以不同的时间表醒来)梦想着喂食。阅读提示 这里这里 了解更多。

** Krystle最喜欢的哺乳枕头 对于双胞胎是 双Z枕。的 我的双胞胎布雷斯特朋友 也很受欢迎。

Krystle Gard是俄勒冈州波特兰市Bridgetown Baby的产后导尿管。当她在第四学期不写作或不支持其他家庭时,希望她和三个男孩(包括3岁的双胞胎)和丈夫一起在美丽的户外环境中生活。

以前
以前

你是一个神奇的妈妈!

下一页
下一页

带二号婴儿回家的6条提示