远离宝宝工作的6个提示

由Krystle Gard

mom_baby_at_computer.jpg

生孩子是一个奇妙而神奇的事件。接下来的几周笼罩着依of的时光和不眠之夜。在不知不觉中,您中的一个或两个都重新开始工作。到办公室上下班可能会带来自己的压力-但是,离家出走越来越多,这对许多在职父母来说已经成为一种常态,而考虑在伴侣几天不在的情况下处理所有与婴儿护理有关的想法可能会令人恐惧。或几周。同样,成为旅行父母并留下家人的想法可能会让人感到压力和悲伤。

幸运的是,制定计划并利用现代技术可以将一个可怕,痛苦的3d跨度振幅走势图变成一个家庭可管理甚至激动人心的里程碑。 FaceTime,Skype和Google Talk是与家人保持联系的绝佳方式。但这是介于虚拟的早上好和晚上之间的3d跨度振幅走势图,可能很难。因此,这里有三个提示,帮助您的伴侣旅行时如何生存-以及第一次远离小伙伴的提示。

伴侣出差时要生存的3条提示:

把事情简单化

这是生存3d跨度振幅走势图。这意味着您不必在玛莎·斯图尔特走后就成为他们。简单的饭菜很棒;外卖会更好。尽可能地进行清洁,并简化游戏3d跨度振幅走势图。不在时,不要制定任何详尽的计划。您需要做的最后一件事是在您家中超级玩耍,因为您永远不知道夜晚会怎样以及您将获得多少睡眠。

精神准备

思考白天和晚上的样子很重要。如果一位父母通常在另一位父母洗碗时洗澡,或者一位父母在另一位父母洗完澡时睡觉,则您需要找出一个新的计划,该计划适用于独身育儿:也许洗澡只在需要的基础上进行,而不是每天晚上如果您的孩子年龄较大,则可能需要给他们新的职责或改变就寝3d跨度振幅走势图的常规顺序。一旦计划好一切,就在伴侣离开前几天练习。这将帮助孩子们,并且解决所有问题。尽可能灵活,善待自己。有些夜晚,一本快速的书可能是您所有的3d跨度振幅走势图。如果您觉得大一点的孩子晚上没有像以前那样受到关注,请考虑在早上的例行工作中投入特殊的3d跨度振幅走势图-只需五到十分钟的连接3d跨度振幅走势图即可。

另外,如果您的伴侣是喂养婴儿的主要人,请确保制定喂养计划并进行实践(见下文)。

拥有支持团队并照顾您

在这段3d跨度振幅走势图里,事先计划有朋友或家人帮助您是一个不错的策略。但是,如果这些天您像许多新父母一样,没有城里的家人或晚上可以提供帮助的朋友,请寻求帮助。

产后导尿管可以是一个强大的资源和支持团队。产后导尿管回答您有关自己或婴儿的问题,帮助您过夜喂奶,以便您可以休息,在就寝3d跨度振幅走势图获得兄弟姐妹的帮助,并且经常做些轻松的家务劳动,包括整理房屋和洗衣服。产后导尿管也会准备食物甚至做饭,以减轻您的某些责任。

首先,晚上有产后导尿管支持可以使您睡个好觉,而且我们都知道,作为父母和专业人士,保持游戏状态至关重要。其次,在伴侣离去后,产后导尿管将腾出一些3d跨度振幅走势图来“填满自己的水桶”。这是一个不断给予他人的时刻,制定包括照顾自己的3d跨度振幅走势图和空间的计划将帮助您优雅地生存。

dad_daughter_at_computer_sm.jpeg

首次旅行的3个提示:

为婴儿和其他孩子作准备

与伴侣旅行时的心理准备类似(见上文),当您作为父母旅行时,您也想这样做。在出差前的几天里,让您的伴侣尽可能多地接管您的正常任务。与您的孩子和婴儿讨论即将发生的事情,并给大一点的孩子回来时期待的东西:“我要去(地点)停留(x倍的3d跨度振幅走势图)。妈妈/爸爸会在这里照顾您。我非常爱您,等我回来时迫不及待地想与您进行x活动。”

制定喂养计划

如果您是母乳喂养/母乳喂养,则需要考虑如何以及何时进行抽吸。注意,请勿检查泵,以防航班延误。市场上有一些惊人的新型泵,非常适合无线泵浦(请参阅下面的参考资料)。考虑一下您出门时婴儿需要多少牛奶,以及是否可以将其预先存储起来。如果没有,您的计划B是什么样的?哺乳顾问是一种极好的资源,可帮助您创建一个 计划.

如果您使用的是配方奶粉,您仍将要确保手头上有足够的配方奶粉以及足够的瓶子-不会有两个人跟上洗瓶的进度,所以多买一些可能是个好主意。

有一个支持团队

如上所述,拥有支持团队是生存的关键。它不仅可以帮助您的伴侣,而且还可以帮助您在外出时更加省心。父母和朋友也许可以在白天提供帮助,但是晚上和通宵可能是最需要帮助的时候。产后导尿管可以使这些过渡3d跨度振幅走势图更加平稳。产后导尿管可以提供额外的双手,用于喂养和换尿布,在年长的繁琐时分可以读给年长的兄弟姐妹或吊牌团队。否则她可能会做晚饭,让孩子上床睡觉时打扫卫生,等每个人都睡着后再洗衣服。正如伴侣离开时需要照顾自己一样,伴侣也需要一些成年3d跨度振幅走势图。安排诸如产后导尿管服务之类的支持,可以帮助确保您的伴侣也可以“充实自己的水桶”。

旅行可能会充满困难和压力,但是有了良好的计划和良好的支持团队,对每个人来说都是成功的冒险-团圆快乐!

随时随地进行抽水的资源:

传统手泵

哈卡阿

使用方便。没有小零件。无需组装。只需将其吸到您的乳房上,然后让泵为您完成工作即可,因为它会使用吸力吸引您的牛奶。

胸内可穿戴式吸乳器-安静且防溢出。


以前
以前

带二号婴儿回家的6条提示

下一页
下一页

获得光明:春分的占星冥想