填满你的杯子这个情人节's Day - A Valentine Just for You

通过布里塔·约翰逊(Brita Johnson)

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情人节通常是为了庆祝爱向伴侣,孩子,家人和朋友的爱的传递。对于我们作为父母的每一天,充满了爱的动力,决定和基本的照料,即使我们空无一人。 2月14日,Bridgetown Baby团队将为您提供一些充满爱心的鼓励-成为自己的情人!

事实是,我们不能倒空杯子,当我们照顾好自己时,我们会为自己和家人做得更好。抽出时间让您心满意足,向内发送一些情人节爱情!

请继续阅读,因为我们的doula团队成员分享了一些有助于他们充实并表现出对家人和您的爱的东西:

我喜欢每天花10分钟打坐-每周一次外出吃午饭使我想起自己仍然是我自己。 〜卡米拉

与女友共度时光对于“让我满足”至关重要。我们都是朋友已有20多年了,我们定期开会-无论是在别人家,出去吃饭,还是和我们所有的孩子一起闲逛。他们总是让我的心感到满足! 〜埃里卡

带有woowoo播客或书籍的热水澡使我感到很开心! 〜梅里亚

当我发现自己快要耗尽时,我便独自去看电影。毫无疑问,我让电影在想:“哇,这正好是我所需要的。”与我的约会对我来说是一个刷新按钮。 〜克里斯汀

我记得当我在护理时,找到一个舒适的姿势有多大的改变……毕竟,这是我的主要职业! 〜迷迭香

不用急着煮一顿最喜欢的饭菜就像一种疗法。 〜克里斯特尔

偷走一个小时的路程来阅读一些非常好的小说让我逃脱了-我回到对更大的世界以及在其中的位置的看法。 〜布莱塔

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