填写你的杯子这个情人节's Day - A Valentine Just for You

By Brita Johnson.

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情人节最常见的是爱情向外移动的庆祝活动 - 对合作伙伴,儿童,家庭成员和朋友。对于我们作为父母,每天都充满了爱的行动,决策和基本的招待,即使我们在空洞中运行。今年2月14日,Bridgetown Baby Team为您提供一些爱情鼓励 - 成为您自己的情人节!

事实是,我们无法从一个空杯中浇注,当我们照顾自己时,我们为自己和家人做得更好。通过让你填满的时刻,向内心向内发送一些情人节的爱情!

继续阅读,因为我们的DOULA团队成员分享了一些帮助他们充电和对家庭和您的家人的爱的东西:

我喜欢每天服用10分钟的时间来冥想 - 并每周服用一次午餐一次让我想起我仍然是我自己的人。 ~Camilla

与我的女朋友花时间非常重要,可以“填补我”。我们一直都是多十年的朋友,我们定期见面 - 无论是在另一个家的房子里,还是和我们所有的孩子一起闲逛。他们总是让我的心感到满满! ~Erica

一个热门浴室,带有WooWoo Podcast或书籍补充我! ~Merriah

当我发现自己感到耗尽时,我把自己带到一部电影。没有失败,我留下电影思考,“哇,这是*完全*我需要什么。”与我自己的日期是我的刷新按钮。 ~Kristen

我记得当我养育时,它让它在找到一个舒适的位置有多少钱......毕竟,这是我的主要职业! ~Rosemary

烹饪没有冲击的最喜欢的一餐就像一种治疗形式。 ~Krystle

偷了一个小时的读读一些非常好的小说让我成为一个逃生 - 我以较大的世界和我的位置回来。 ~Brita

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